Meditation

Jeden zweiten Dienstag von 18-19.30 Uhr wird oben im Raum meditiert. Nach dem gemeinsamen Strecken und Recken wird die Meditation angeleitet, eine reine Vipassana-Meditation, die sich auf die Beobachtung des eigenen Körpers konzentriert. Wir sind derzeit 3-4, im Raum ist Platz für 1-2 Personen mehr. Schnupperer sind herzlich willkommen, sich das mal anzuschauen.

Bitte geben Sie vorher Telefonisch, in Person oder per E-Mail Bescheid